衛(wèi)生資格考試吧

塑身內(nèi)衣的選擇要注意這幾點(diǎn)： 對(duì)面料的選擇。應(yīng)該選擇一些對(duì)皮膚不刺激的織物。因?yàn)樗苌韮?nèi)衣通常會(huì)比較緊，這樣容易造成皮膚過敏及皮膚...

隨著春節(jié)的臨近，商家的銷售旺季也隨之來臨，為搶占先機(jī)，各大商場(chǎng)爭(zhēng)相推出花樣百出的優(yōu)惠活動(dòng)。 這個(gè)星期天，記者在一大型商場(chǎng)的婦女兒童用品樓層購物時(shí)，忽見一群女同胞迅速向某一處擁聚。又是什么好東西在打折吧？我邊想邊加盟其中，原來是一名牌塑身內(nèi)衣...

A、塑身內(nèi)衣依功能大致可分為下列幾種： 1.調(diào)整型胸罩：可修飾胸部曲線，使胸部挺立、增加豐滿感，同時(shí)防止雙乳外開、下垂，呈現(xiàn)優(yōu)美動(dòng)人的乳溝。 2.束腰：勻稱的體態(tài)決定於腰部曲線，束腰的設(shè)計(jì)可制造腰線，拉高腰的位置，控制胃、腹脂肪的囤積。 3.束褲：...

生活中，許多肥胖患者，都知道限制食量能減肥，但不知道限制睡眠時(shí)間，亦可達(dá)到減肥目的。 國外科學(xué)家研究證明，限制睡眠時(shí)間可幫助肥胖癥患者減肥。他們發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期失眠的患者大多數(shù)體型消瘦，并低于標(biāo)準(zhǔn)體重；而肥胖癥患者大多數(shù)的睡眠時(shí)間超過正常人睡眠時(shí)...

女性和男性身體結(jié)構(gòu)有別，脂肪分布也不同。對(duì)女性來說，胸部及臀部的脂肪是女性曲線不可缺少的東西。長(zhǎng)時(shí)間缺乏鍛煉，肌肉組織就會(huì)逐漸松弛，多余的脂肪便在背、臀、腹部堆積起來。這時(shí)就需要用束身衣褲來恢復(fù)原有的曲線，最好配合運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)?shù)墓?jié)食。但在穿...

利用水壓，把水頭開到最大，出水口離身體10-15厘米為宜。蓮蓬頭朝身上多脂的部位集中沖淋，以冷熱水交替沖淋最理想。每次洗澡時(shí)持續(xù)不斷地做一做這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，亦可針對(duì)疲勞部位沖淋，只要堅(jiān)持下來就能達(dá)到輕身的效果。用你纖纖十指，還你十分美麗，洗浴按摩能幫...

所有愛美的女人都渴望擁有一副苗條秀美、充滿青春動(dòng)感的迷人身材，為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想，她們想盡一切辦法去減肥，可最終效果并不佳，其實(shí)，在實(shí)施減肥計(jì)劃時(shí)，如果先看清自己的星座再去采取行動(dòng)，必定會(huì)使你事半功倍。 魔羯座 個(gè)性特征：擁有堅(jiān)強(qiáng)決心，意志堅(jiān)...

俗話說馬無夜草不肥，現(xiàn)在看來這句話還真有科學(xué)道理。最近日本大學(xué)藥學(xué)系的手冢雅勝教授和榛葉繁紀(jì)講師發(fā)現(xiàn)，一種神秘的蛋白質(zhì)BMAL會(huì)在夜深人靜的時(shí)候把其他細(xì)胞分化成脂肪細(xì)胞，因此夜里進(jìn)食更容易發(fā)胖。 據(jù)報(bào)道，兩位專家在實(shí)驗(yàn)中持續(xù)12小時(shí)讓實(shí)驗(yàn)鼠在光明...

蒸汽減肥時(shí)，池水水溫并不一定很高，在池的周圍布滿了熱蒸汽，像淋浴一樣在噴射。當(dāng)這些蒸汽噴射時(shí)就會(huì)大量出汗，據(jù)統(tǒng)計(jì)，每毫升汗水可以奪走體內(nèi)6個(gè)大卡的熱量，一個(gè)人在蒸汽浴中反復(fù)洗10分鐘就可以流出400-500毫升的汗水，也就是2400-3000大卡的熱量，所以...

美國北卡萊羅納州醫(yī)學(xué)中心的心理學(xué)家希夫曼，開發(fā)了一種稱之為食物噴霧的新產(chǎn)品。這種噴霧劑是用科學(xué)的方法，將食物的味道提煉出來，再制成噴霧劑，它差不多可以模仿任何食物的味道。當(dāng)肥胖者食欲大增時(shí)，用這種含有多種食物味道的食物霧噴入口腔，這樣肥胖...